• Przeprowadzam dokładny wywiad żywieniowy i medyczny (2 godz.)
   

• Omawiamy problemy/trudności oraz Twoje żywieniowe doświadczenie,
   

• Omawiamy cele i drogę działania,
   

• Wyjaśniam wyniki badań krwi,
   

• Wykonuję analiza składu ciała wraz z omówieniem,
   

• Wyliczam Twoje zapotrzebowanie energetyczne, które zbliży Cię do wymarzonego efektu,
   

• Wspólnie układamy spis dań, które chcesz spożywać. Możesz przygotować zestaw sprawdzonych przepisów, które ja przeliczę do Twoich indywidualnych potrzeb,
   

• Jadłospis indywidualny to zestaw Twoich sprawdzonych posiłków, ułożony indywidualnie pod Twoje potrzeby i gust smakowy,
   

• Otrzymujesz dokumenty żywieniowe do tygodnia od konsultacji wraz z indywidualnymi zaleceniami i suplementacją*

​

​

*Warunkiem otrzymania dokumentów żywieniowych jest odbycie konsultacji wraz z analizą składu ciała, dostarczenie wyników badań krwi oraz innych dokumentów uzgodnionych na konsultacji.