Jak wygląda konsultacja

Wizyta składa się z dwóch spotkań:

1) przeprowadzenie szczegółowego wywiadu dietetycznego i medycznego, analiza składu ciała
i wyników badań krwi, opracowanie celów - czas trwania do 120 min.

2) odbiór i omówienie planu żywieniowego, zaleceń żywieniowych - czas trwania do 60 min

Jak wygląda konsultacja

Program i zalecenia

Program żywieniowy:

• przygotowywany jest indywidualnie pod Twoje zapotrzebowanie i preferencje smakowe,

• składa się propozycji posiłków, którymi możesz dowolnie rotować 

• na końcu znajduje się lista zakupów

Zalecenia to dokument:

• spersonalizowany do Twoich potrzeb,

• znajdują się w nim zalecenia ogólne, zalecenia treningowe,

• dokładny opis Twojej jednostki chorobowej,

• legenda do programu żywieniowego,

• wyliczenia kaloryki i makroskładników,

• suplementacja z rabatem,

• możliwe wymiany produktów z programy żywieniowego.

Program i zalecenia

Jak przygotować się do wizyty

Na pierwszą wizytę proszę przygotować:

• dzienniczek żywieniowy 

• wyniki badań krwi

Jak przygotować się do wizyty

Jak zapisać się na wizytę

Istnieje możliwość rejestracji za pomocą:

• adresu e-mial: dietetyka.biochemika@gmail.com

• telefonu: 667 - 197 - 900

(proszę wybrać pozycję konsultacji we Wrocławiu)

Jak zapisać się na wizytę

Płatność i dojazd

Pobieram płatność za całość (400 zł) przy pierwszej konsultacji. 

Dwie metody płatności:

• gotówką podczas wizyty

• przelewem przed konsultacją 

Płatność i dojazd

Jak wygląda współpraca

Współpraca online przebiega w trzech etapach:

1) przesłanie i uzupełnienie 8-mio stronicowej ankiety 

2) połączenie przez skype lub telefon w uzgodnionym terminie, na którym dokładnie omówimy cele, wypełnioną ankietę 

3) przesłanie programu żywieniowego i zaleceń

Jak wygląda współpraca

Program i zalecenia

Program żywieniowy:

• przygotowywany jest indywidualnie pod Twoje zapotrzebowanie i preferencje smakowe,

• składa się propozycji posiłków, którymi możesz dowolnie rotować 

• na końcu znajduje się lista zakupów

Zalecenia to dokument:

• spersonalizowany do Twoich potrzeb,

• znajdują się w nim zalecenia ogólne, zalecenia treningowe,

• dokładny opis Twojej jednostki chorobowej,

• legenda do programu żywieniowego,

• wyliczenia kaloryki i makroskładników,

• suplementacja z rabatem,

• możliwe wymiany produktów z programy żywieniowego.

Program i zalecenia

Jak przygotować się do wizyty

Na pierwszą wizytę proszę przygotować:

• dzienniczek żywieniowy, przesłanie skanu lub uzupełnienie w ankiecie

• wyniki badań krwi, proszę przesłać skan (można wymazać numer PESEL)

Jak przygotować się do wizyty

Formularz rejestracyjny online

Lub zgłoś się za pomocą

• adresu e-mial: dietetyka.biochemika@gmail.com

• telefonu: 667 - 197 - 900

(proszę wybrać pozycję konsultacji online)

Formularz rejestracyjny

Płatność 

Pobieram płatność za całość (400 zł) 

• Za pomocą przelewu przed konsultacją

Do jednego dnia roboczego otrzymasz potwierdzenie wpływu i paragon

​

• Za pomocą płatności online przy zapisie

Płatność

Pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę na trwałe 

Diety w internecie budzą wiele kontrowersji. Przede wszystkim dlatego, że powszechnie uważane są za wysłany gotowiec, składający się z ryżu, brokułów i kurczaka lub kapuśniaku. Współpraca online z mojej strony jest zupełnie czymś innym. Podchodzę do każdego indywidualnie, na podstawie ankiety, wyników badań krwi, rozmowy telefonicznej lub przez Skype, wysyłam indywidualne zalecenia wraz z suplementacją, przykładowe posiłki którym możesz dowolnie rotować! Dodatkowo odpowiednio motywuje, wykorzystując Twoje pomysły i sprawdzone techniki.

U mnie nigdy nie pada słowo "musisz" lub "nie możesz".

Wszystko dostajesz w udostępnionym pliku Google, wraz z planem postępu.

​

Jesteśmy w ciągłym kontakcie, odpowiadam na Twoje pytania

Pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę na stałe

Monika Zapart

Magister inżynier biotechnologii farmaceutycznej oraz dyplomowany specjalista ds. żywienia. Pasjonatka zagadnień dotyczących mechanizmów działania szlaków metabolicznych oraz naturalnej farmakoterapii. Autorka prac dyplomowych pt. „Rola błonnika w diecie, efekty i skutki uboczne suplementacji doraźnej” realizowanej w zakładzie biologii Uniwersytetu Zielonogórskiego, „Modelowanie molekularne materiałów porowatych wykorzystywanych w uwalnianiu leków” realizowanych w katedrze Chemii Politechniki Wrocławskiej, w ramach której zrealizowana badania między innymi na popularnym, źle tolerowanym leku - Metforminie oraz "Zaburzenia odżywiania u biegaczek" praca badawcza realizowana na Wrocławskim SWPS, która udowadnia, że sportowcy również mają problemy dotyczące podejścia do żywienia - które należy uwzględniać w proponowanych jadłospisach i zaleceniach.